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Projekte

Ziel des Projekts ist die Entwicklung einer auf die Wünsche und Bedürfnisse der Studierenden abgestimmten Gesundheitsplattform, welche die alltägliche Lebenswelt und damit die Gesundheit der Studierenden der Universität Passau positiv beeinflusst. Inhaltliche Schwerpunkte sind Sport & Entspannung, Ernährung und Ergonomie. Es finden sich unter anderem:

  • zahlreiche verschiedene Workout-Videos (Bodyworkout, HIT und vieles mehr)
  • Yoga- und Entspannungseinheiten
  • Ideen für die nächsten Rad- und Laufrunden inklusive Trainingsplänen
  • einfache und schnelle Rezeptideen inklusive Kochvideos, Einkaufslisten und Nährwerttabellen
  • ergonomische Tipps für den Arbeitsplatz

 Die inhaltliche Gestaltung erfolgt nach dem Motto „von Studierenden, für Studierende". Unter dem nachfolgenden Link gelangen Sie zum Kurs:
https://ilias.uni-passau.de/ilias/goto.php?target=crs_220480&client_id=intelec

Die Planung, Erstellung und Durchführung obliegt dem Sportzentrum der Universität Passau.
Partner des Projekts ist die AOK Bayern, die einerseits über die Förderlinie "Gesund studieren" finanziell unterstützt und andererseits auch zusätzliche Expertise im Bereich Gesundheit einbringt.

Ansprechpartner: Andreas Weishäupl (andreas.weishaeupl@uni-passau.de)

Ausdauer – Chancen, Grundlagen und praktische Umsetzung

Dieser Onlinekurs wurde im Rahmen der Förderlinie OPEN vhb erstellt und gefördert. Wie aus dem Teaser ersichtlich wird, befasst sich der Kurs umfassend und vielschichtig mit der konditionellen Fähigkeit Ausdauer. Unter folgendem Link können Sie sich kostenlos in den Kurs einschreiben:
https://open.vhb.org/blocks/ildmetaselect/detailpage.php?id=163

Kraft und Krafttraining im Sport – Bedeutung, Physiologie und Training

Dieser Onlinekurs wurde im Rahmen der Förderlinie OPEN vhb erstellt und gefördert. Wie aus dem Teaser ersichtlich wird, befasst sich der Kurs umfassend und vielschichtig mit der konditionellen Fähigkeit Kraft. Unter folgendem Link können Sie sich kostenlos in den Kurs einschreiben:
https://open.vhb.org/blocks/ildmetaselect/detailpage.php?id=297

SMART vhb

Bei SMART vhb handelt es sich um Online-Selbstlerneinheiten, die durch die Virtuelle Hochschule Bayern gefördert wurden. Zugang zu den Einheiten haben alle Studierenden und Mitglieder der Trägerhochschulen. Das Repositorium finden Sie unter folgendem Link: https://smart.vhb.org/edu-sharing/components/login

Über Ihren Hochschul-Login erhalten Sie Zugriff auf die Lerneinheiten. Vom Sportzentrum der Universität Passau wurden in Summe 34 Einheiten zu den Themenfeldern „Grundlagen Trainingswissenschaft“, „Volleyball“ und „Leistungsdiagnostik“ erstellt.

Ansprechpartner: Dr. Dominik Ludwig (dominik.ludwig@uni-passau.de) und Andreas Weishäupl (andreas.weishaeupl@uni-passau.de)

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